إن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى ومن فوائده:
-يخفض من مستوى الكوليسترول
قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو، وأيضآ مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة.
ويعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، وذلك لأنه يؤدي لإسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين.
والشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات المعوية، وذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات بإذن الله تعالى.
-يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات.
-إن الشاي الأخضريمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد.
-الشاي الأخضر يساعد على إنتظام حركة الأمعاء ويقي من الإمساك.
-يزيد من كفاءة الجهاز المناعي.
-يحتوي الشاي الأخضر على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الأسنان.
وينصح الأطباء بتناول ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميآ للوقاية من أخطرالأمراض بإذن الله تعالى مثل السرطان والقلب والجلطات الدماغية وأمراض اللثة ولتقوية جهز المناعة.
والله تعالى أعلم.
وصلى الله وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه الأخيار.