مخلوقة فى الكون
مشرفة طرق الاسلام العام
 عدد الرسائل : 958
تاريخ التسجيل : 22/09/2006
 |  موضوع: قاومى العطش بالخيار خاصة فى رمضان وحافظى على نضارة بشرتك  الجمعة 29 سبتمبر 2006, 12:05 | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه معلومة مفيدة وسهلة خالص قرأتها وحبيت الكل يعرفها ويستفيد منها...حتى لاتعانى من الشعور بالعطش أثناء الصيام الذى يمتد الى اكثر من 14 ساعة فىاليوم خصوصا فى الايام الحارة ... احرصى على تناول شرائح الخيار يوميا فى وجبتى الافطار والسحور حيث اكدت الدراسات الحديثة فعاليته فى منع العطش ، وكذلك يخفف من الام الصداع كما يمد الجسم بالمواد الغذائية اللازمة ويهدىء الاعصاب وينقى الجسم ايضا من الفضلات .واشارت نتائج تلك الدراسات الى ان الخيار من الضروات التى تحتوى على الماء وفيتامين أ ، ج والتى تساعد على الاحتفاظ بنضارة الجسم عامة وخاصة نضارة بشرة الوجه . | |
|
